失業怕甚麼

黃毅力 CEO實戰手記：失業怕甚麼


最近香港的失業率持續高企，從昨天的報章得知，失業率升至4.6%，由去年10月至今年1月短短4個月間，失業率已增加1.5個百分點，累計有5萬多人加入失業大軍。在這些經濟數據的背後，帶出了一個極 嚴重的社會家庭問題，就是家中有親人長期失業。近來我也接了許多讀者來信，都是關於親人，在待業過程裏面對一連串的情緒問題。

失業絕對會帶來一連串的情緒問題，嚴重的，更可能要進行生理治療及心理輔導。在失業初期，對於當事人來說，會感到精神上有壓力，因為當他們經過一連串的努力，不斷見工，不斷面試，卻通通失敗而回，這些失敗不單會傷害到待業者的自信心，而轉化為抑鬱症。

如果得不到家庭團隊的支持，在家庭生活上，受人白眼令他們感到失去自尊感覺(Self-esteem)的時候，他們便會慢慢孤立自己，衍生出交際排斥(Social exclusion)，更嚴重的，可能會墮入萬劫不復的非現實空間裏，每天只會沉迷睡覺、玩遊戲機，幻想，產生出更嚴重情緒病態。

要解決上述的一切問題，就要明白，家庭成員是待業者的救星。在他們失業初期，要積極地與他溝通，說話不能有批判性或否定性，更要好好保存待業者自我尊嚴感的需求。家人的支援及同理心，絕對能激發到待業者的拼搏精神，作為待業者身邊最親的人，一定要帶給他們一個希望、自信及尊嚴，令他們相信明天一定會找到新工作。

同一時間，也希望藉此訓練待業者的生活紀律，令他的心理質素保持在準備工作的狀態。例如會多點留意報章新聞、時事、雜誌及社會的傾向。誘導他們多些跟家人及朋友溝通，參與有團隊性的活動，令他們不會有走向自我封閉的機會。

至於待業者本人也要自律，生活要有規律，就如平常上學上班時一樣時間早起，吃早餐，更會好好利用時間做運動，但求每天生活的時間表的編排也填得滿滿，鍛煉好身心的體魄，否則，只會令自己的原動力被「氧化」了，再沒有衝勁去找尋新工作。

家人可以安排待業者在日常上班的時間，參與一些求職技巧的課程、新工種的職業培訓，一方面可以改善自身求職的技能，另一方面，也能藉着這段時間發展新的技能，既可增進自信心，也可增強在社會職場上的競爭力，實在是一舉兩得。即使學到的技能，未必會令他立刻找到工作，但是學到的東西，始終是自己的，或者他朝有用呢？

雖說找工作是不能急，不過也不要「揀工」，就算合約工作，也不妨去做，太久找不到工作，心情會容易煩躁，滋味是不好受的。還有，待業者及其家人要明白，如果找到新工種，即代表甚麼也要重新學習，薪酬當然會大幅降低，所以也不應抱怨。

家人的支持，家人的鼓勵，家人的參與性，絕對是有助失業失學的一群走出困境，重投在職市場。

所以，作為待業者身邊至親，一定要好好幫助他們，我相信他們絕對不希望失業，如果連你們也不加以援助，只會令他們走向「死胡同」，不能自拔；作為待業者，如果家中有子女，當灰心失意時，請想想他們，自然會令你積極向前。你們也要好好為自己爭氣，自怨自艾絕對不能助你走出目前的困境，就算跌至人生最低點也不用怕，至少你往後走的每一步，也是往上走的！
(逢周二至周四見報)
黃毅力
training980@gmail.com
Fax: 2877 2086