個人的紀律及自律 (1)

黃毅力 力筆從心 個人的紀律及自律 (1)
守紀律，是每一位成功人士一個重要生活習慣。嚴以律己就是嚴格地約束及管理自己的行為，向鎖定的方向及目標邁步。但是不少香港的新世代人類對於守紀律很抗拒，和我們接受的傳統教養不大相同。

打從幼年時代開始，母親已立下規矩，吃飯時不得隨處亂跑，飯要完全吃光方可離座。這種家庭教育有如管理學大師Peter Druckers所說的First things first, Second things never。一大清早上，媽說「要起來便起來，千萬不可懶牀」，此話背後的道理就是若不好好管理自己，一句多睡一會兒再說或遲一點點不怕，必定上學遲到、上班也遲到，Procrastination (拖延的慣性)，自小由懶牀開始，這種習性會慢慢拓展到我們的思路，形成習性，凝聚或性格，遇到問題、困局，就有如懶牀一樣，「遲啲先算」，遇到困難的問題，或者不能解決的問題，不會挑戰 ，只會「拖」字、只會逃避。

長時間用意志力來管理自己的行為，也會漸漸改變一個人的性格。擁有良好的紀律及自信心，對於未來一切的不確定性帶來的困感也有信心克服。

我心中有一個作業系統 (Operating System)，有如電腦中的作業系統一樣。每天起牀，我都會執行四個指令。第一，立即起動，每一個起動、思想都要找出執行的空間，所謂「有前冇後，打死罷就」，最緊要開始行動，每天要在行動過後作出需要的改善。第三，每年的生辰要有看得出的改變，並要列出明年有何創新的項目。第四，不信記性，而做好筆記，不但可以重溫，而且可以與別人分享。

守紀律的人需要同時管理生活習慣和心靈，自我的訓練很重要，可以從最原始、最簡單，也最困難的訓練開始，從早上醒來做起，嘗試天天設定鬧鐘在五點半或五點九響鬧，鬧鐘一響，用意志力迫令自己即時下牀，先做一小時運動，再吃早餐上班或上學去。若成功克服了一天的第一個難關，一整天的工作及所有疑難也容易克服得多。早起就是我訓練自己生活紀律的方法。

但凡約會，我也很守紀律，一定準時，甚至早到十五分鐘，只需提前做好準備，預留充足時間；尤其在初次會面的朋友，守時讓對方留下美好的印象，這是所有成功人士必有的美德，是每天也用得上的良好習慣。

為了使生活及工作取得平衡，我會貫徹執行我的另一種生活紀律，就是晚上謝絕一切應酬，每晚也回家共敍天倫，一來睡眠時間足夠，二來不縱容自己夜夜笙歌，生活簡化，可免卻許多酒色財氣帶來的麻煩，也是另一種生活紀律。

每日金句: 朋友要經得起時間的考驗，才是真朋友。可以成為知己的，就更加難得！

(筆者棄警從商，創立自己的商業堡壘，過去十年，遊學四方、拜訪名師；曾就讀於中大EMBA、哈佛商學院、INSEAD牛津管理課程及中共中央黨校，著有《職場求生必殺技》，《創意教兒》等書。逢周一至五見報)　
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